ฟูจิตสึ เปิดตัวแท็บเลตพีซี T580 ด้วยเทคโนโลยีใหม่ล่าสุด 4-point multi-touch พร้อมยืดระยะเวลาการใช้งานแบตเตอรี่ให้นานขึ้น และหน้าจอระดับ high-definition
      
       นายโทโมกิ ทาคาฮาชิ ผู้อำนวยการฝ่ายพัฒนาธุรกิจ บริษัท ฟูจิตสึ พีซี เอเชีย แปซิฟิก กล่าวว่าฟู จิตสึได้เปิดตัวไลฟ์บุ๊ก T580 เพื่อเป็นทางเลือกใหม่ให้แก่กลุ่มผู้ใช้งานแท็บเลตพีซี โดยมีจุดเด่นที่ระบบ input 3 ทิศทาง (สัมผัส เขียน พิมพ์) และเทคโนโลยี 4-point multi-touch มาพร้อมกับ dual digitizer ที่มีประสิทธิภาพรองรับการเขียน ผู้ใช้จึงรู้สึกเพลิดเพลินกับหน้าจอที่สามารถหมุนปรับได้ 2 ทิศทาง และระบบหน้าจอสัมผัสที่สามารถหมุนปรับภาพอัตโนมัติตามการใช้งานจริง
      
       ไลฟ์บุ๊ก T580 มีหน้าจอแสดงผลขนาด 10.1 นิ้ว แบบ SuperFine HD TFT ที่ทำงานบน Intel HD Graphics โดยติดตั้ง HDMI และ VGA output ผู้ใช้งานสามารถรับชมภาพและเสียงได้อย่างเต็มอรรถรส T580 ถือเป็นแท็บเลตพีซีที่ประหยัดพลังงานด้วยแพลตฟอร์มของอินเทล (Energy-Saving Intel) ที่สามารถช่วยยืดเวลาการทำงานของแบตเตอรี่ และช่วยให้การใช้งานเครื่องได้ยาวนานขึ้น
      
       ด้านขุมพลังของ T580 ใช้โปรเซสเซอร์ Intel Core i5-560UM และใช้ชิปเซต Intel HM55 Express Chipset พร้อมกับระบบปฏิบัติการ Windows 7 Professional ฮาร์ดดิสก์ที่มากถึง 500GB และหน่วยความจำ 4GB DDR3 800MHz น้ำหนักเบาเพียง 1.4 กิโลกรัม ส่งผลให้ความสามารถในการประมวลผลดีเยี่ยม และเพิ่มความสะดวกในการพกพาสำหรับผู้บริหารระดับสูงและผู้ใช้งานขั้น advanced T580 ราคา 49,900 บาท พร้อมรับประกัน 3 ปี

ทำไมต้องฟรีแอนตี้ไวรัส avast! Home

วิธีเลือกใช้ฟรีโปรแกรม Antivirus

avast! free antivirusของ ฟรีใครๆ ก็ชอบ แต่เราก็ควรเลือกใช้ของฟรีให้เหมาะสมและถูกต้องและศึกษาความสามารถของ โปรแกรมนั้นๆ ว่า ครอบคลุมการทำงานได้แค่นี้ เพราะบางโปรแกรมที่แจกฟรี จะมีการจำกัดความสามารถไว้บางส่วน แต่อย่างไรก็ตาม วันนี้ผมมีคำแนะนำดีๆ ที่ผ่านการทดสอบและใช้งานมาแล้วมาฝากเพื่อนๆ ชาวไอที-ไกด์ ดอทคอม ทุกคน เพื่อใช้เป็นอีกหนึ่งทางเลือกในการนำไปใช้ครับ


ทำไมต้อง ฟรีโปรแกรม avast! Home Edition

1. แจกฟรีให้ใช้งานได้ทุกคนเฉพาะผู้ใช้งานตามบ้าน และไม่ใช่ธุรกิจเพื่อการค้า
2. ต้องลงทะเบียนขอรับ serial number และมีอายุการใช้งาน 1 ปี แต่สามารถต่ออายุได้ภายหลัง (การลงทะเบียน สามารถลงทะเบียนผ่านหน้าเว็บไซต์ของ avast! และจะได้รับ serial number ตอบกลับผ่านอีเมล ทันที)
3. รองรับการตรวจสอบและกำจัด ไวรัสและสปายแวร์ (ฟรีโปรแกรมอื่นๆ มีแค่อย่างใดอย่างหนึ่ง)
4. สามารถอัปเดทโปรแกรมแบบ real time ได้ ไม่ต้องกดปุ่ม update เอง
5. สามารถตรวจสอบไวรัส จากการเล่น IM หรือโหลดข้อมูลประเภท P2P
6. รองรับการตรวจสอบไวรัสจากอีเมลได้ด้วย
7. รองรับการป้องกันไวรัสจากระบบเครือข่าย
8. รองรับการป้องกันไวรัสจากเว็บ
9. สามารถเปลี่ยน Skin หรือหน้าตาของโปรแกรมได้
10. ใช้งานง่าย เพราะมีไอคอนช่วยในการใช้งาน



ข้อความระวัง ห้ามติดตั้งโปรแกรม Antivirus มากกว่า 1 ตัวในเครื่องเดียวกันน่ะครับ เพราะอาจทำให้เครื่องค้าง และไม่สามารถเข้า Windows ได้


ที่มา http://www.it-guides.com

ป้องกันไวรัสระหว่างการเข้าเว็บไซต์

คุณทราบหรือไม่ว่า เวลาเข้าบางเว็บไซต์ คอมพิวเตอร์คุณอาจติดไวรัสได้


การเข้าใช้งานเว็บไซต์ โดยเฉพาะเว็บไซต์ที่มีสิ่งผิดกฏหมาย ไม่ว่าจะเป็น ไฟล์เพลง mp3 (ผิดกฏหมาย) ไฟล์วีดีโอ รวมทั้งการค้นหาโปรแกรมฟรี, serial number, crack files เป็นต้น ซึ่งเว็บไซต์เหล่านี้ มักจะแฝงด้วยไวรัส โทรจัน สปายแวร์ต่างๆ มากมาย? (เคยประสบด้วยตัวเองมาบ้างแล้ว)

?
แล้วเราจะทราบได้อย่างไรว่า เว็บไซต์นั้นมีไวรัส

1. ติดตั้งโปรแกรม Antivirus พร้อม update ให้ทันสมัยอยู่เสมอ เวลาเข้าเว็บไซต์เหล่านี้ โปรแกรม antivirus ส่วนใหญ่ จะสามารถตรวจสอบแบบอัตโนมัติได้ โดยจะแจ้งว่า เว็บนี้มีไฟล์ที่พยายามติดตั้งเข้าเครื่องคอมฯ ของเราอยู่)
2. ติดตั้งโปรแกรมเสริมช่วยตรวจสอบไวรัส ระหว่างการเข้าเว็บไซต์ เช่น "TrendProect" เป็นต้น

Trend Protect โปรแกรมเสริมช่วยตรวจสอบไวรัส ระหว่างการเข้าเว็บไซต์

TrendProtect Virus from Web



โปรแกรมนี้เป็น ฟรีโปรแกรม จากค่าย Trend Micro ผู้ผลิตโปรแกรม Antivirus ชื่อ PC-Cillin สำหรับผู้สนใจสามารถ download ไปติดตั้งโปรแกรมได้ฟรี ที่http://www.trendsecure.com/portal/en-US/tools/security_tools/trendprotect/download?โดยโปรแกรมนี้จะเป็นโปรแกรมเสริมที่ใช้งานร่วมกับ Internet Explorer
Search Google ให้ปลอดภัย

นอกจากการเข้าถึงเว็บไซต์ต่าๆ ได้อย่างปลอดภัยแล้ว TrendProtect ยังรองรับการค้นหาผ่าน Google.com ได้ด้วย หมายความว่า ระหว่างการเข้าใช้คำสั่งค้นหาเว็บใน Google.com จะมีสัญลักษณ์ของ TrendProtec แสดงให้ทราบว่าเว็บนี้ ปลอดภัยจากไวรัส หรือไม่? โดยมีการใช้สีในการแสดงดังนี้

* สีเขียว - ปลอดภัย
* สีแดง - อันตราย
* สีเหลือง - อาจมีปัญหา

* ทำความเข้าใจ TrendProtect โปรแกรมนี้ จะไม่สามารถกำจัดไวรัสได้ แต่เป็นเพียงโปรแกรมที่ใช้ในการตรวจสอบขั้นพื้นฐาน เท่านั้น

ที่มา http://www.it-guides.com

ล้างไวรัสแบบเบ็ดเสร็จด้วย Combofix

COMBOFIX สุดยอดโปรแกรมแก้ไขคอมพิวเตอร์ที่ติดไวรัสแล้ว


สำหรับเพื่อนๆ ที่มีปัญหาคอมพิวเตอร์ช้า หรือไม่แน่ใจว่าคอมพิวเตอร์ของคุณติดไวรัสหรือเปล่า วันนี้ผมมีโปรแกรมที่ชื่อว่า ComboFix มาแนะนำกัน โปรแกรมนี้ จะทำการ reset windows ให้กลับมาอยู่ในสภาพปกติหลังจากถูกไวรัสทำลาย ไม่ว่าจะเป็นการสร้างโฟลเดอร์ หรือแก้ไข Windows Registry
อาการของคอมพิวเตอร์ที่สามารถใช้โปรแกรม ComboFix

* ระบบคอมพิวเตอร์ถูก lock ในส่วนของ Run Command ไม่แสดง
* โปรแกรม Internet Explorer มีการ lock คำสั่ง Scripts บางอย่างทำให้หน้าเว็บที่เข้าไปแสดงผลไม่ถูกต้อง (ได้ลองโดยใช้โปรแกรม FireFox ก็สามารถใช้ได้ปกติ)
* โปรแกรมที่ใช้งานปัจจุบัน ไม่สามารถทำงานได้
* เครื่องคอมพิวเตอร์ทำงานช้าลงอย่างมาก

แหล่งดาวน์โหลด ComboFix

* BleepingComputer.com
* ForoSpyware.com
* GeeksTogo.com

หลัการทำงานของ ComboFix

ควรทำการปิดโปรแกรมทุกอย่างก่อนเริ่มใช้งาน รวมทั้งโปรแกรมแอนตี้ไวรัสที่ติดตั้งอยู่ด้วย (ควร Disable Antivirus ออกก่อน) จากนั้นรอจนกระทั่งเสร็จโปรแกรมรันเสร็จสิ้น โปรแกรมจะรายงานผลการจัดการให้โดยการสร้างไฟล์ชื่อ ComboFix.txt

ที่มา http://www.it-guides.com

แหล่งรวม Virus Remove Tools

ถ้าคุณทราบว่า ติดไวรัสอะไร

แหล่งรวมลิงค์ Remove Tools ซึ่งเป็นโปรแกรมขนาดเล็กที่ใช้สำหรับการกำจัดไวรัสแบบตัวต่อตัว นั่นหมายความว่า คุณจะต้องทราบว่าเครื่องคอมฯ ของคุณติดไวรัสอะไร จากนั้นจึงสามารถมาเลือกโปรแกรมที่ใช้ในการกำจัดไวรัสนั้นๆ ออกไป ซึ่งทางเราได้รวบรวมลิงค์จากค่ายต่างๆ ไว้ให้คุณแล้ว

แต่สำหรับปัจจุบัน Virus Remove Tool บางตัว จะมาพร้อมกับความสามารถในการกำจัดไวรัสได้หลายๆ ตัว ทำให้สะดวกและง่ายในการตรวจสอบและกำจัดไวรัสได้หลายๆ พร้อมกันโดยไม่จำเป็นต้อง download หลายๆ ครั้ง.. แต่โปรแกรมเหล่านี้ จะไม่มีความสามารถในการอัพเดทเครื่องมือกำจัดไวรัสใหม่ๆ ดังนั้น เราจึงควร download เวอร์ชั่นใหม่ทุกครั้งที่ต้องการตรวจสอบไวรัส
รวมมิตรเว็บไซต์กำจัดไวรัสแบบไม่ต้องติดตั้ง

* AhnLap- เกาหลี
* Avira AntiVir - เยอรมัน
* Bitdefender
* eTrust
* F-Secure
* Kaspersky
* Mcafee
* Nod32 - ภาษาไทย
* Norman
* Norton
* Panda
* Quick Heal - อินเดีย
* Sophos
* Virus Buster

ที่มา http://www.it-guides.com

ประโยชน์และโทษของกาแฟ

ประโยชน์และโทษของกาแฟ

ดิฉันเป็นหนึ่งคนที่ชอบทานกาแฟ วันนี้เลยมีเกร็ดความรู้เกี่ยวกาแฟมาฝากกันค่ะ

คุณประโยชน์ของกาแฟ

• มีฤทธิ์ เป็นยาระบายและยาขับปัสสาวะอย่างอ่อน ๆ
• กระตุ้นให้เกิดความรู้สึกกระปรี้กระเปร่า
• ทำให้ตื่นตัวและแก้ง่วงได้

โทษที่ต้องระวัง

• กาแฟต้มหรือที่ชงแบบให้น้ำเดือดซึมผ่านผงกาแฟ หรือกาแฟที่ใช้ถุงผ้าชงนั่นเองจะเพิ่มอัตราเสี่ยงต่อโรคหัวใจ
• กาแฟต้มอาจทำให้ระดับคอลเลสเตอรอลในเลือดสูงขึ้น
• อาจทำให้เกิดอาการปวดศีรษะแบบไมเกรน
• ผู้หญิงที่ดื่มกาแฟจัดอาจมีอัตราเสี่ยงต่อโรคกระดูกพรุนเพิ่มขึ้นเมื่อเข้าสู่วัยสูงอายุ

ขอขอบคุณเนื้อหาข่าว คุณภาพดี โดย: หนังสือพิมพ์เดลินิวส์

รู้อย่างนี้แล้ว ดื่มกาแฟในปริมาณที่เหมาะสม เพื่อสุขภาพที่ดีกันนะค่ะ

10 กิจกรรมที่ทำให้ชีวิตยืนยาว

10 กิจกรรมที่ทำให้ชีวิตยืนยาว

เรื่องง่าย ๆ ในชีวิตประจำวัน ที่ใครหลายๆ คน อาจคิดไม่ถึง หรือไม่ให้ความสำคัญกับมัน แต่จริง ๆ แล้ว กิจกรรมเหล่านี้กลับทำให้ชีวิตของเรายืนยาวขึ้น
จะมีอะไรบ้าง ลองไปติดตามกันเลยค่ะ

1. รับประทานอาหารเช้าทุกวัน
เพราะอาหารมื้อนี้แหล่ะ ที่ช่วยให้เรามีพลังงานสำหรับกิจกรรมต่าง ๆ ตลอดทั้งวัน

2. นอนหลับให้สนิท
อย่างน้อยวันละ 7-8 ชั่วโมง จะช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันของเราแข็งแรงขึ้น เซลล์ร่างกายสร้างตัวได้ดี สมองสดใส และหน้าตาสดใสอีกด้วย

3. ออกกำลังกายเป็นประจำ
อย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 ครั้ง ครั้งละ 20 นาที จะทำให้หัวใจทำงานได้ดี เพิ่มความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อและข้อต่อต่าง ๆ และลดอาการกระดูกพรุนเมื่อเข้าสู่วัยทองได้อีกด้วย

4. หัวเราะ
เพราะเมื่อเราหัวเราะ ร่างกายจะหลั่งสารแห่งความสุข หรือ เอนโดรฟินออกมา ทำให้ลดความเครียดและหน้าตาสดใสอยู่ตลอดเวลาอีกด้วย

5. ทานน้ำมันตับปลา
หรืออาจทานปลาที่มีไขมันสัก 3 มื้อต่อสัปดาห์ อย่างเช่น ปลาทูน่า ปลาแซลมอน ปลาซาร์ดีน เพราะในน้ำมันตับปลาเป็นสิ่งที่มีประโยชน์ต่อหัวใจ ช่วยลดโคเรสเตอรอล ทำให้เราไม่อ้วนได้อีกด้วย

6. ทำสมาธิ
จะช่วยลดความเครียด ลดความดันเลือด และยังช่วยให้ออกซิเจนเข้าปอดได้อย่าง
เต็มที่ ในเวลาที่เรากำหนดลมหายใจ

7. แปรงฟันและขัดฟันทุกวัน
จะช่วยลดแบคทีเรียในช่องปาก ทำให้สุขภาพดีขึ้น แถมบุคลิกดีขึ้นอีกต่างหาก

8. ทานอาหารที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ
อย่างเช่น ผัก ผลไม้ ต่าง ๆ จะช่วยลดความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งได้ด้วย

9.ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์วันละ 1 แก้ว
อย่างเช่น ไวน์แดง หรือไวน์ผลไม้ เพื่อกระตุ้นหัวใจให้เลือดหมุนเวียนได้ดีขึ้น (แต่อย่าดื่มมากไปนะ เพราะจะเป็นผลเสียต่อสุขภาพมากกว่า)

10. ดื่มชา
จะช่วยลดความเสี่ยงต่อมะเร็งในระบบทางเดินอาหาร และลดความเสี่ยงต่อโรคหัวใจได้ด้วย


ขอขอบคุณ สาระดี ๆ จาก สำนักข่าวไทย อ.ส.ม.ท. และ http://www.thaihealth.com